VOCÊ TEM UMA OPINIÃO FORMADA SOBRE A CIRURGIA BARIATRICA?
Até o momento, que os pacientes que fazem a cirurgia sem acompanhamento psicológico ou com acompanhamento insuficiente, sofrem sérias recidivas e podem colocar suas vidas em risco. Há casos, entretanto, em que a vida já está em risco, tamanho o peso do paciente, então, resta arriscar ainda mais e fazer a cirurgia. Nem todos os profissionais que adotam esse método se preocupam com a parte emocional de seus pacientes, pois atendo diversos deles que só chegaram a mim por se sentirem tão ou mais impotentes emocionalmente do que se sentiam antes da cirurgia.
É bastante claro – tal como a medicação, em diversos casos é indispensável – que a cirurgia bariátrica (avaliada seriamente por diversos profissionais) pode ser um recurso eficaz, mas deve haver acompanhamento de um profissional da área de Psicologia. A tênue linha que “divide ou une” o corpo e a mente ainda é desconhecida. Portanto, por mais que se tente retirar/apertar/recondicionar partes do intestino/estômago, entre outras e com elas hormônios disfuncionais reguladores do apetite, ainda sobra a mente – aquela que recebe os estímulos, sofre ou se regozija com eles e determina de que forma poderão ser utilizados.
VENCENDO BARREIRAS DA OBESIDADE: - Todos temos dificuldades em relação à aceitarmos ou não nosso corpo na atual situação que nos encontramos.... Se engordamos... sempre achamos que não comemos tanto para isso, procuramos sempre um culpado para nossa atitude ansiosa e compulsiva de levar o alimento à nossa boca... Aqui pretendo descrever toda dificuldade encontrada durante esse ano....ajudar a descobrir onde existe o erro... porque esse existe SIM!!!!
segunda-feira, 16 de janeiro de 2012
domingo, 15 de janeiro de 2012
DESABAFO:
Todos os dias caminho 6 quilometros em 1 hora...
sigo rigorosamente RA baseada em 1100 calorias....
não consumo: pães, refrigerantes, alcool, açucares...
Sou emocionalmente abalada por diversos fatores.....
Tento todos os dias, fazer mentalmente, exercicio para manter e recuperar o equilibrio...
Sinto que os dias em que passo mais nervoso, é o dia em que não emagreço nada....
Companhias atuais que só nos levam a lugares onde ha muita ofertas de bebidas e comidas ...acompanho sem consumir, acabo sendo alvo de ironias...não ligo...continuo na minha, faço uma seleção se devo ou não aceitar um novo convite para a proxima programação...
Assim vou levando ...
É DIFICIL EMAGRECER E CONSERVAR O PESO POR QUE:
A mente é dinâmica, a vida muda e nossa essência, enquanto viva, está sempre se deparando com conflitos novos, pois, por mais velhos e conhecidos que pareçam...não o são. Conserva-se o peso uma vez que se aprende a estar em movimento profundo e contínuo e a lidar - melhor e sempre - com as tempestades e turbulências psíquicas inerentes a todo ser humano.
Qual a melhor forma de tratar a obesidade e quais resultados esperar do tratamento?
Não espere resultados no tratamento concreto da obesidade, já que é como um sintoma também. Acompanhe e observe, todo universo subjacente a obesidade, seus sentidos, significados, enigmas, mistérios...
A possibilidade de o paciente sentir-se visto, tendo de fato e seriamente uma companhia que lhe proporcione se ver tal como ele é, “aguentar isso, movimentar-se por dentro e se arejar”, muitas vezes abre um imenso espaço interno que lhe favorece aprender a tratar de si.
O tratamento transdisciplinar, quando desejado pelo paciente, é bastante útil e benéfico.
A mente é dinâmica, a vida muda e nossa essência, enquanto viva, está sempre se deparando com conflitos novos, pois, por mais velhos e conhecidos que pareçam...não o são. Conserva-se o peso uma vez que se aprende a estar em movimento profundo e contínuo e a lidar - melhor e sempre - com as tempestades e turbulências psíquicas inerentes a todo ser humano.
Qual a melhor forma de tratar a obesidade e quais resultados esperar do tratamento?
Não espere resultados no tratamento concreto da obesidade, já que é como um sintoma também. Acompanhe e observe, todo universo subjacente a obesidade, seus sentidos, significados, enigmas, mistérios...
A possibilidade de o paciente sentir-se visto, tendo de fato e seriamente uma companhia que lhe proporcione se ver tal como ele é, “aguentar isso, movimentar-se por dentro e se arejar”, muitas vezes abre um imenso espaço interno que lhe favorece aprender a tratar de si.
O tratamento transdisciplinar, quando desejado pelo paciente, é bastante útil e benéfico.
sábado, 14 de janeiro de 2012
14/01
Café da manhã
- 2 bolachas com requeijão diet
- 2 fatias de queijo franco
Lanche da manhã
- 1 fatia de melão orange
Almoço
- 1 filé de frango grelhado temperado com limão
- 1 ramo grande de couve flor
- 1 colheres (sopa) de arroz
- 1 colheres (sopa)de feijão
- 1 filé de frango grelhado temperado com limão
- 1 ramo grande de couve flor
- 1 colheres (sopa) de arroz
- 1 colheres (sopa)de feijão
- salada de alface
Lanche da tarde
- 1 fatia de queijo
Lanche da tarde
- 1 fatia de queijo
- 1 bolacha de queijo
Jantar
- 1 prato de salada de folhas verdes
- 1 prato de salada de folhas verdes
- 1 ramo médio de couve-flor
- 1 pedaço de peixe acebolado
Ceia
- 1 fatia de melão
Ceia
- 1 fatia de melão
RELAÇÕES ENTRE A MANEIRA COMO NOSSA CULTURA LIDA COM O CONSUMO E COM O CORPO E O AUMENTO DOS CASOS DE PROBLEMAS ALIMENTARES COMO A ANOREXIA, A BULEMIA E A OBESIDADE:
Existe uma profunda relação entre a maneira como nossa cultura lida com “itens de consumo” e com o corpo, diante do aumento de casos de problemas alimentares. Vivemos em um momento em que todo prazer deve ser instantâneo, imediato e descartável. Isso leva a um sentimento de “não pertencer” e ao medo intenso de que tudo pode acabar a qualquer momento. Um funcionamento psíquico parecido com o pânico do bebê que não sabe o que é fome, cujo terror lhe toma o ser por inteiro, dando-lhe a impressão de que tal pânico é pior que a morte, pois parece não ter fim. A mensagem atual de nossa cultura - transmitida e absorvida - é: “qualquer coisa” deve ser rapidamente consumida para que possa ser rapidamente substituída.
A “ordem” é: NÃO PENSAR, NÃO PERMANECER CONSCIENTEMENTE DENTRO DE SI MESMO, NÃO TOLERAR. Portanto, a bulimia, anorexia e obesidade têm aspectos em comum quando o tema em questão é a forma e/ou habilidade para se lidar com emoções.
POSTAGEM DOS CARDAPIOS CONSUMIDOS:
13/01
Café da manhã
- 2 torradas com requeijão diet
- 2 fatias de queijo-de-minas
- 1 pessego
- 1 punhado de linhaça
Lanche da manhã
- 1 iogurte
Almoço
- 1 filé de peixe grelhado temperado com limão
- 1 ramo grande de couve flor
- 3 colheres (sopa) de arroz
- 1 colheres (sopa)de feijão
Lanche da tarde
- 1 fatia de pão de aveia com 1 colher (sopa) de queijo cottage
Jantar
- 1 prato de salada de folhas verdes, 3 colheres (sopa) de brotos de feijão,
- 1 ramo médio de couve-flor, tomates-cereja salpicados com linhaça
- 2 colheres (sopa) de arroz integral
- 1 colher (sopa) de ervilhas
- 1 bife pequeno acebolado
Ceia
- 1 fatia de melão
13/01
Café da manhã
- 2 torradas com requeijão diet
- 2 fatias de queijo-de-minas
- 1 pessego
- 1 punhado de linhaça
Lanche da manhã
- 1 iogurte
Almoço
- 1 filé de peixe grelhado temperado com limão
- 1 ramo grande de couve flor
- 3 colheres (sopa) de arroz
- 1 colheres (sopa)de feijão
Lanche da tarde
- 1 fatia de pão de aveia com 1 colher (sopa) de queijo cottage
Jantar
- 1 prato de salada de folhas verdes, 3 colheres (sopa) de brotos de feijão,
- 1 ramo médio de couve-flor, tomates-cereja salpicados com linhaça
- 2 colheres (sopa) de arroz integral
- 1 colher (sopa) de ervilhas
- 1 bife pequeno acebolado
Ceia
- 1 fatia de melão
sexta-feira, 13 de janeiro de 2012
Vencendo Barreiras da Obesidade
COMO OCORRE A RELAÇÃO ENTRE O CORPO E A SEXUALIDADE NA OBESIDADE?
Verificamos que o HOMEM obeso faz um “uso” infantilizado da sexualidade. Observamos que ele espera da companheira, um papel de cuidadora - ela pode censurá-lo ou liberá-lo para agir de acordo com o que ELA espera, sem que ele tenha desenvolvido uma mente própria, capacitada para tomar decisões e arcar com as consequências. Não raramente, isso acontece para que ele possa “ir contra o que lhe é estipulado”, num continuum de desacordos e conflitos, que aparentemente, “justificam“ o ato abusivo de comer.
Em relação à MULHER, em linhas gerais, a relação entre o corpo e a sexualidade ocorre por meio de conflitos com os parâmetros estéticos impostos pela sociedade. A percepção de seu corpo, do que é capaz de fazer e sentir com ele está diminuída e o abuso na alimentação faz com que a mulher permaneça num círculo vicioso: ela se auto-estimula, se auto satisfaz, sem poder se dar conta de que algo a impede de ter uma vida saudável. Há uma ligação oculta com a figura materna, que por seu turno, no caso de ser obesa, apresenta dificuldades com sua própria mãe. É o que chamamos de transgeracionalidade, ou seja, fenômenos psíquicos “transmitidos” de geração em geração.
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